Från Japan, Italien och Indien till Åbo – hon ordnar yoga med fokus på menscykeln
Aiko Otas liv har fört henne från hemlandet Japan till länder som Italien, Bulgarien och Sverige – men det var i Indien hon hittade det som ledde till det yrke hon har i dag.
Vi träffas i hennes lägenhet där hon bor med sin svenska make som studerar vid Åbo Akademi.
Domkyrkans klockor klämtar på nära håll och ett lugn råder i den ljusa bostaden. Lugn är också något som Ota föredrar, och att lyssna på sig själv och sina egna behov.
Hennes japanska föräldrar är yogalärare respektive lärare i shiatsu och akupunkturteknik. Efter att de hade skilts flyttade hon med sin pappa till Italien och efter grundskolan vidare till London där hon studerade ekonomi och marknadsföring.
Då hon fyllt 26 flyttade hon till Indien för att jobba som volontär.
– Mina vänner frågade mig varför jag vill åka dit ensam och undrade hur jag vågar men jag kände att jag vill åka, säger hon.
Väl på plats i landet började hon studera bland annat yoga och njöt av att gå in på djupet i ämnet. Tiden i Indien fick dock ett abrupt slut då det visade sig att yogaläraren hade utnyttjat kvinnor.
Ota lämnade därmed landet och flyttade till Bulgarien där en vän tipsade henne om ett jobb som webbdesigner.
Trots den förkrossande upplevelsen i Indien fortsatte hon att yoga vid sidan av arbetet.
– Mina kollegor och vänner uppmuntrade mig och frågade hela tiden om jag kan ordna yogatimmar för dem, säger hon.
Hon undervisade vänner och kollegor och började studera ämnet igen – på distans den här gången, med en lärare som befann sig i Kalifornien.
I samma veva träffade hon sin make och de bestämde sig för att åka till Costa Rica tillsammans och senare till Sverige, där de tvingades stanna en längre tid på grund av coronapandemin. Efter det blev det flytt till Åbo.
Satsar på en egen nisch av yoga
Ota fascineras speciellt av kvinnlighet och menstruationscykelns faser.
Det här är ett ämne som man forskar i numera och det finns idrottare som anpassar sin träning enligt menscykelns varierande hormonnivåer och orken som följer dem.
Hon ville kombinera allt hon lärt sig om kvinnokroppen, menstruationscykeln och yoga och skapade därför en egen bok där användaren kan följa med den egna cykeln.
Hon ordnar yogalektioner virtuellt och har flera kunder i Europa. Planen är att börja ordna fysiska lektioner i Åbo till hösten.
Det är viktigt att lyssna på kroppen i en stressig värld där livet är inrutat enligt arbetslivets krav, säger Ota som också anser att Finland borde införa betald sjukledighet för personer med svår mensvärk, som Spanien gjorde som det första europeiska landet i början av året.
– Det är en mänsklig rättighet, säger hon.
Kommentarer
Alla som kommenterar ÅU:s webbartiklar förväntas göra det sakligt och under sitt eget namn. Vi godkänner inga länkar till externa webbplatser i kommentarerna. Kommentarerna modereras. Fyll i både ditt för- och efternamn, tack.