Rimma välkomnar högsäsongen i Nagu med 108 solhälsningar
I år är det nio år sedan Rimma Joenperä fick idén att grunda företaget Yoga Archipelago. Hon fastnade för yoga då hon var gravid med sitt första barn.
Men yogan var ingen kärlek vid första försöket.
– Jag var aktiv dansare som ung och då tyckte jag yoga var det tråkigaste som fanns. Då jag väntade barn 2013 upptäckte jag hur välgörande yoga var för kroppen både fysiskt och psykiskt.
På den tiden fanns det ännu ingen som erbjöd yogatimmar i Nagu. En kväll då Rimma låg hemma på sängen fick hon idén att grunda ett eget företag och på den vägen är det. Nu på söndag inleder Yoga Archipelago sin nionde säsong på badstranden i gästhamnen med en riktig utmaning.
Utmaning med variation
– Från och med klockan 11 gör vi tillsammans 108 solhälsningar för att inleda säsongen. Talet 108 är ett magiskt nummer i yogan och från det fick jag idén till öppningsevenemanget. Samtidigt får man info om sommarens timmar.
Att göra så många solhälsningar tar upp till en och en halv timme – det har Rimma testat på förhand. Rimma gör en fysiskt mer utmanande solhälsning och kollegan Anna Stradzina leder en enklare version som alla klarar av. Rimma säger att man också kan delta bara en stund.
– Då man gör samma sak om och om så hittar man fokus och glömmer bort allt runtomkring. Evenemanget är gratis och öppet för alla. Jag har också bjudit in de skolbarn som brukar delta i eftermiddagsverksamhetens yogatimmar.
Yoga med ett glas eller SUP-bräda
På vintrarna jobbar Rimma i första hand ensam, på somrarna har företaget sammanlagt fem yogalärare. Utöver timmarna på stranden ordnas yogatimmar i studion, SUP-yoga och programpaket där det ingår både yoga och segling med en allmogebåt eller paddling med kajaker.
För den som inte håller stenhårt på hälsoaspekten kan skumpa-yoga vara ett alternativ.
– Till exempel om man har en tjejkväll med sina vänner så kan vi först dra en lätt yoga och samtidigt erbjuda ett glas mousserande vin, med eller utan alkohol. Då håller vi till under L’Escales grilltak.
Tuuli MeriläinenFrån och med den 21 juni blir det yogalektioner på badstranden dagligen klockan 10–11. Strandtimmarna brukar besökas flitigt av både sommargäster samt båt- och husbilsturister, också många utlänningar.
Rimma har många järn i elden och har utbildat sig bland annat till fysioterapeut, känslozonterapeut och teckenspråkshandledare. Hon har alltid tyckt om att röra på sig.
– Jag arbetar också på frivillig basis med synskadade bland annat på skidresor och seglatser. Att vara mångsysslare i skärgården passar mig perfekt!
Rimma Joenperä, 38 år
- Är från: Åbo, bor i Nagu
- Familj: sambon Richard Smeds och två barn, 3 och 10 år
- Fritid: ”Vi är en aktiv familj som är mycket ute i naturen och på stugan. Älskar skidsporter, joggar och cyklar.”
- Utbildning: Teckenspråkshandledare, fysioterapeut, specialyrkesexamen för synrehabiliteringshandledare, skidlärare, yogalärare, känslozonterapeut.
Kommentarer
Alla som kommenterar ÅU:s webbartiklar förväntas göra det sakligt och under sitt eget namn. Vi godkänner inga länkar till externa webbplatser i kommentarerna. Kommentarerna modereras. Fyll i både ditt för- och efternamn, tack.