Övervinn alla hinder med parkour
Parkour tar dig mot nya höjder. Foto: Andrea Wiklund
Parkour är en träningsgren som går ut på att så snabbt och smidigt som möjligt ta sig från en punkt till en annan, genom att navigera runt eller över olika hinder med hjälp av hopp, klättring och andra tricks.
I Åbo finns det en efterfrågan på kurser i parkour. Sådana kurser erbjuds bland annat av Parkour-akademin, som under sommaren ordnar totalt sju stycken läger i Åbo.
Det första lägret i sommar är ett dagsläger för 7−15-åringar som pågår 4−8 juni. På lägret deltar cirka 80 barn och ungdomar, indelade i fyra grupper enligt ålder.
Lek och lär på läger
Med på dagslägret är Erika Hammarström som är 10 år och har tränat parkour i ett år. Under hösten och våren har hon gått hon på träningar en gång i veckan, vilket hon tänker fortsätta med även i höst.
Det roligaste med att träna parkour tycker hon är att få lära känna nya människor.
− Också akrobatiken är rolig! Man behöver stryka för att kunna utföra rörelserna.
Erika uppmanar alla att någon gång pröva på parkour.
Erika Hammarström tycker att parkour är en varierande och rolig hobby. Foto: Andrea Wiklund
I dag instruerar tränare Joonas Palsio lägerdeltagarna i hurdan teknik man ska använda sig av för att klara av att springa några steg på en vägg.
− Kom ihåg att se till att hela fotbotten får kontakt med väggen, uppmanar han.
Lägerdeltagarna prövar sedan på tricket, och alla lyckas springa åtminstone ett par steg längs väggen.
På lägret får deltagarna lära sig olika parkourtekniker och tricks, både genom olika övningar och genom lekar. Exempelvis leker gruppen en parkourversion av ”Följa John”, där deltagarna går på kö och den första ska utföra en parkourrörelse som resten sedan imiterar.
Parkour i Åbo
Parkour-akademin har under tio års tid erbjudit parkourkurser på flera orter i Finland, och firar jubileum i år. I Åbo har man ordnat verksamhet under två års tid.
Förutom kurser och sommarläger ordnar akademin också parkour-födelsedagskalas på beställning. Parkour-akademin har en lokal i stadsdelen Lonttis där kurserna hålls under vinterhalvåret, med då det är möjligt hålls träningarna alltid utomhus.
− Parkour är i dag en populär gren, speciellt våra kurser som ordnas kvällstid under veckodagar blir snabbt fyllda. Vi ryms bara cirka 20 stycken i vårt inomhusutrymme, berättar Palsio.
Parkour utövas ofta i en urban miljö, och utövaren använder sig av stadens strukturer såsom parkbänkar och murar.
Extremutövare gör våghalsiga volter och hoppar mellan byggnader. Grenens stigande popularitet har lett till att lokala räddningstjänsten på flera håll i världen fått ingripa för att avlägsna ungdomar från tak.
En gren för alla
Parkour passar människor i alla åldrar. Parkour-akademin ordnar grupper för barn och unga, vuxna, 50+ samt familjekurser.
Det erbjuds ingen svenskspråkig verksamhet, men Palsio hoppas det blir ändring på det i framtiden.
− Det handlar om att hitta tränare som kan tillräckligt bra svenska. Trots att inga kurser hålls på svenska har vi nog några svenskspråkiga deltagare, då brukar vi kommunicera på svenska så långt tränaren kan, sedan engelska och finska efter behov.
Bakgrund
- Parkour har rötter i Frankrike, och utvecklades under 1980-talet.
- Många av rörelserna som används i dagens parkour har sitt ursprung i rörelser som används i militära hinderbanor.
- För att utöva parkour behöver du inga redskap, förutom hinder och oömma kläder. På internet finns det gott om instruktionsvideor för den som vill pröva på egen hand.
Kommentarer
Alla som kommenterar ÅU:s webbartiklar förväntas göra det sakligt och under sitt eget namn. Vi godkänner inga länkar till externa webbplatser i kommentarerna. Kommentarerna modereras. Fyll i både ditt för- och efternamn, tack.