Flytande avslappning i Ekenäs – i ”ägget” försvinner tid och rum
I drygt två veckor har man kunnat flyta tyngdlöst i Ekenäs. Men det är inte Pojoviken som fått en saltimpuls.
Denna upplevelse erbjuds i två flyttankar på Floating Spa i affärshuset Kungsen.
Företagarna Pia Stenroos som driver bok-, leksaks- och inredningsaffären Toppen och Marielle Relander som har Melles Hälsoshop i grannhuset på Kungsgatan har öppnat ett litet spa i mittemot sina affärer. Där erbjuder de avslappning i flyttank.
Bara dig själv som sällskap
Metoden innebär att man ligger på rygg och flyter i en tank som är fylld med saltvatten. Vattendjupet i tanken är cirka 30 centimeter. I tanken används ett Epsonsalt med magnesium. Salthalten är ungefär 30 procent vilket gör att man flyter. Vattnet är uppvärmt till 35 grader, det är tyst och mörkt inne i tanken för att minimera intryck utifrån.
– Konceptet är på utvecklingsstadiet i Finland. I till exempel Sverige har man hunnit längre, säger Relander.
Hon upplevde avslappning i flyttank första gången för 12 år sedan på Åland.
– Jag tyckte det var så ljuvligt. Så jag sade till Pia att vi borde få det till Ekenäs.
Det var redan för sju år sedan.
– Men då räckte inte riktigt vår tid till, säger Stenroos.
Nu har man dock gjort slag i saken och erbjuder nu de första flyttankarna i Västnyland. De närmaste finns i Esbo.
Kristoffer NöjdAvslappning i flyttank har sitt ursprung inom neuropsykiatrin USA på 50-talet och har metoden har använts kommersiellt sedan 1970-talet av bland annat idrottsstjärnor.
– Det är inte bara skönt. Det är hälsofrämjande. Det finns studier som påvisar det, säger Stenroos.
Hon hänvisar till studier som gjorts på universitetet i Karlstad där man sedan slutet av 1990-talet forskat i effekterna av flotation-REST eller avslappning med hjälp av flyttankar.
De olika studierna har visat på effekter som minskad kronisk muskelspänningssmärta, minskad ångest och depression, minskad stress, ökad energi, bättre humör, bättre sömnkvalitet samt minskning av konsumtion av alkohol och läkemedel.
Total avslappning kräver övning
Ett floatingpass är 45 minuter.
– Man brukar säga att en timme i tanken motsvarar sex timmars djup sömn. Därför är det mycket bra för återhämtning, säger Relander.
– Effekten är kanske inte optimal första gången eftersom man ofta spänner sig lite i början. Men man ska inte ge upp. Redan andra gången kan man slappna av på ett annat sätt. Man kan börja med tätare behandlingar och sedan upprätthålla dem med lite glesare mellanrum, säger Stenroos.
Metoden lämpar sig också för barn. Men då ska en förälder vara med.
– Mina 10- och 12-åringar tycker att det är jätteskönt. Och min sambo tyckte att det underlättade hans nackproblem, säger Relander.
Kristoffer NöjdNästan 500 kilo salt
Floating Spa har tillsvidare en tank i bruk. Den andra väntar på tekniska åtgärder i lokalen.
– Vi kallar dem för ”äggen” eftersom de påminner ganska mycket om stora ägg.
En fläkt håller tanken fri från kondens. Varje tank har ett eget reningsverk med både filter- och UV-rening. Vattnet renas efter varje kund och automatiskt med jämna mellanrum när tanken inte används. Vattenkvaliteten och salthalten mäts regelbundet.
– Också den höga salthalten håller bakterierna borta, säger Stenroos.
Tanken fylls med 19 säckar salt på 25 kilo styck.
– Det blir 475 kilo salt totalt som löser upp sig i vattnet, säger Relander.
”Väldigt skönt”
Man kan boka en tid eller köpa presentkort via företagets hemsida.
– Men om man vill ha en tid på kort varsel går det nödvändigtvis inte att boka på nätet. Då lönar det sig att ringa, säger Stenroos och Relander.
– Vi är på spat bara när vi har bokningar. Men vi har nära väg att komma hit, säger Relander.
Efter en behandlig får man duscha av sig. Sedan erbjuds man dryck eftersom det är viktigt att tanka vätska efteråt. Så egentligen behöver man inte ha med sig något annat än eventuellt rena kläder till spat.
I slutet av intervjun stiger Eva Ehrsten ut ur behandlingsrummet efter trekvart i ”ägget”. Hon testade flyttanken mest för nyfikenheten och avslappningens skull.
– Man känner sig len och skön. Lite kallt tyckte jag att det var och jag stötte i väggen ibland. Men i det stora hela var det väldigt skönt. Jag kommer nog igen, säger hon.
Var på floating för en vecka sedan och måste säga att det var skönt och avslappnande. Sov djupt nästa natt och mitt ryggont som jag dragits med i 3 veckor var borta. Kan bra tro att det motsvarar 6 timmars sömn, trots somliga kräver bevis för allt. Rekommenderar åt alla att prova.