ÅU:s reporter tog ett dopp i Aura å – Iskallt först, uppfriskande sen
ÅU:s reporter Emma Strömberg tog sig ett dopp i Aura å. Foto: Patricia Torvalds
Börja med att inte göra som jag som snabbt rafsade åt mig baddräkt och handuk innan jobbet och först i omklädningsrummet, som var en bit från vaken, insåg att det skulle ha varit bra att ta med sig också en badrock och något att ha på fötterna.
Vissa använder tossor som är menade specifik för vaksimmande och som de behåller på sig också i vattnet. Men vilka tofflor eller flip-flops som helst är väldigt bra att ha med sig, så man inte förfryser fötterna redan när man går till vaken.
Och särskilt om man inte badar bastu innan är det skönt att ha något varmare än bara en handduk runt sig när man går till vaken.
Dopp i vak piggar upp
Det är första gången jag doppar mig i Aura å på vintern, eller någon annan årstid för den delen, men inte första gången jag vinterbadat. Paniken när man stiger ner i det iskalla vattnet släpper efter att man gjort det några gånger. Så om det känns skrämmande först, det blir bättre!
Och belöningen är värmen som sprider sig i hela kroppen när man kommer upp ur vattnet och blodcirkulationen sätter igång. Och energin och piggheten man får för resten av dagen.
Men när jag ser på dem som simmar längder i vaken undrar jag ändå om det är samma vatten de simmar i som jag, som bara tar ett några sekunders dopp.
LÄS OCKSÅ:
Finsk mästare i vintersimning utses i Aura å – över 900 människor från hela landet deltar
Kommentarer
Alla som kommenterar ÅU:s webbartiklar förväntas göra det sakligt och under sitt eget namn. Vi godkänner inga länkar till externa webbplatser i kommentarerna. Kommentarerna modereras. Fyll i både ditt för- och efternamn, tack.